Fit mit Elmar – Kommunikation
Um mit seinen Mitmenschen gut auszukommen, ist es wichtig, im Einklang mit sich selbst zu sein. „Bewegungen sind dynamische Prozesse, auch das … Weiterlesen
Fit mit Elmar – Entspannung
Das Gefühl von Ärger oder Stress kennt jeder. Sind wir enttäuscht, genervt oder wütend, ist es oft gar nicht so leicht, wieder … Weiterlesen
Fit mit Elmar – Silly Walk
Elmar zeigt uns im dritten Teil der Serie den „Silly Walk“. Damit werden die üblichen Bewegungsmuster aufgelöst, der Körper lernt neu. Das … Weiterlesen
Fit mit Elmar – Koordination
Diese Woche zeigt uns Elmar, wie man die Koordination der Gehirnhälften trainiert. Eine einfache Übung, die Yoga-Lehrerin Kathi vorzeigt, hilft seinen Körper … Weiterlesen
Fit mit Elmar – Morgentraining
Neben Arbeit, Schule oder Uni ist es gar nicht so leicht, sich seiner Fitness zu widmen. Für August hat die Annenpost eine … Weiterlesen
Das Dainadoo bangt um seine Zukunft
Unsicher – so kann man Srirangan Manickams finanzielle Zukunft wohl vorsichtig beschreiben. Mit seinem srilankischen Lokal am Entenplatz macht er Schulden. Dabei … Weiterlesen
Ein Garten voller Kulturen
Ein Gespräch mit Kulturstadträtin Lisa Rücker über Kultur im Annenviertel: Wie sie zum Thema Niesenberger-Schließung steht, warum das Viertel „gentrifiziert“ wird und … Weiterlesen
„Das Bedürfnis ist einfach Lebendigkeit“
Ein Gespräch mit Mario Rampitsch, dem Inhaber der Design- und Kommunikationsagentur „EN GARDE“, über die Entwicklung des Lendwirbels, den Stellenwert von Kunst … Weiterlesen
Alle gehen hin
Es wirbelt wieder im Grazer Lend. Unter dem Motto „Stell dir vor es ist kein Lendwirbel und alle gehen hin!“ findet die … Weiterlesen
It’s all about VERNETZUNG
„Stell dir vor, es ist kein Lendwirbel und alle gehen hin!“ – Unter diesem Motto findet Anfang Mai die jährliche Blockparty zwischen … Weiterlesen